击退双下巴火鸡脖 让肌龄倒退
下巴到颈部这段Y-line是低头族一级灾区,无法舍弃iphone至少换个姿势吧!饭碗就口的道理,拿起你的ipone与视线平行,坐地铁、公交车时将头靠墙提醒自己不要低头,女星许玮甯也是力行此法。
低头x地心引力双杀,竟练出双下巴
近期调查:65%的人因常低头而有双下巴,道理就像久坐屁股会变大。下巴有3个脂肪袋、弹性低,低头挤压的造山运动,让脂肪溢出下颚,久而久之定型出双下巴,应多抬头伸长脖子、唱歌、按摩、活动下巴肌肉来减轻灾情。