材料
鲫鱼500克,党参15克,当归15克,熟地15克,山药15克,盐3克。
做法
鲫鱼去鳞、鳃及内脏,清水洗净;党参、当归、熟地、山药用清水洗净。
将党参、当归、熟地、山药放入锅内,加适量清水,武火煮沸,改文火煮1小时,加入鲫鱼煮20分钟,加入盐即成。
服法
日常食用。
性味归经
鲫鱼性平,味甘,归脾、胃、大肠经。
食性配伍
不宜与鹿肉、芥菜、猪肝、猪肉、砂糖、萝卜同食。气滞痰多、脘腹胀痛、食少便溏者忌用熟地。
养生堂提示
此汤能补气益血、止血凉血、健脾养胃、盗汗遗精。用于白血病、肺结核、糖尿病、月经不调、须发早白的辅助治疗。