做法
将乌梅15~20克煎取浓汁去渣,入粳米100克煮粥。粥熟后加冰糖适量,稍煮即可。
食用方法
每日2次,温热食。
功效
生津止渴,敛肺止咳,涩肠止泻。适用于久泻、久痢等。
急性泻痢和感冒咳嗽者禁用。