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女性保养皮肤多吃10种食物养颜食谱

　　1、西红柿：　　西红柿是公认的最具养生价值的一种蔬果两用的食物了，吃西红柿不仅能扩张血管，增加血管的舒缓度，促进人体的新陈代谢，同时能减少皱纹的产生，保持皮肤的细嫩光滑。　　2、黄瓜：　　黄瓜，黄瓜是女人天然的护肤保

欧美女星隆胸丰臀天价整容清单护肤DIY

　　金-卡戴珊　　整形零部件：金-卡戴珊（Kim Kardashian）的臀部　　对于中国人来说，金-卡戴珊的臀部实在过于“夸张”了，但是确实美国女性最希望拥有的臀部！整形成这样的臀部，需要做填充。你认为金-卡戴珊“夸张

对肿瘤切除或刮除并同时植骨均可使患者治愈。患干脊椎者有时需减压加放疗。术后偶有复发需行二次手术。肿瘤可有局部侵袭性，可恶变为骨肉瘤及发生肺部转移。　　尽管有了化疗，在骨肉瘤治疗中，截肢手术还是一个紧急治疗措施。有效的化学

为什么男人脸上会长斑,男人为什么脸上长黑斑

在生活中我们会发现许多男人脸上都会长痘痘或者是斑，而相较之下女性脸上长黑斑，或者痘痘的情况要少上许多，男女之间为什么会出现这种差异呢？为什么男人脸上会长斑？什么原因造成的呢？日晒过多相较于女人，男人更喜欢户外运动，经受的

11岁男童血铅超标4倍疑与吃膨化食品有关护肤DIY

11岁的（山东青岛）男童林林，近半年来发现自己的脚指甲盖上面布满了纹理，像毛玻璃，来到医院检查后发现他的血铅是正常人的5倍，医生了解到，林林非常喜欢吃爆米花、松花蛋及膨化类食品，医生建议家长及时纠正孩子的饮食习惯，多吃排

教你做自己的纯天然玫瑰护肤品护肤DIY

　　原料：　　有机单方玫瑰精油+ 有机媒介油 1~2ml+ 有机基础霜 50ml　　TIPS　　媒介油　　植物精油借由媒介油来锁住容易挥发的化学成分，同时加速分子渗入肌肤。　　有机秘制组合　　1.有机抗皱美白全效面霜:

植物园打农药恶臭扑鼻两千师生头晕胸闷犯恶心护肤DIY

昨晨（10月7日），一阵令人作呕的臭气突袭九龙坡区西彭工业园渝西中学，2400多名正在上课的师生出现不同程度的头晕、胸闷和恶心症状。所幸恶臭气味在20分钟后渐渐消散，全体师生均无大碍。经区环保局和西铝环保处等单位联合监察

皮肤老化的原因吃什么能缓解面部衰老

一个女性的衰老往往从面部开始，当眼角、额头出现了细纹，脸上长出了星星点点的暗斑时，你能清晰地看到时间在身上留下的痕迹。如何能缓解面部皮肤衰老，最大限度地留住青春的脚步，成了每一位女性热切关心的话题。皮肤老化的原因如何能缓

枕秃需要补钙吗,宝宝枕秃是缺钙吗,枕秃是不是缺钙

有些宝宝后脑勺有一圈的脱发，好像是传说中的“枕秃”，这是因为宝宝缺钙了吗？枕秃不等于缺钙目前医学认为“枕秃”是孩子换发所导致的生理现象，既不是疾病，更加和缺钙无关。如果宝宝仅仅是“枕秃”而没有别的症状，根本不需要补钙，不

4款日常食材打造天然美女护肤技巧

　　大米——清洁、保湿、亮肤　　大米富含”维生”素A、B、E，氨基酸和”盐酸”等营养成分，淘米时，这些“水溶性维生素”及“矿物质”会残留在水中，淘米水因此“营养升级”，凭借出挑的保湿、亮肤功效一举成名，成为颇具口碑的天然

吃什么坚果对胃好,吃什么坚果养胃,什么坚果养胃

饮食规律的话，对胃就会造成伤害，要养胃就要注意做好日常饮食调理工作，吃坚果对身体有很多的好处，下面我们就来看看吃什么坚果对胃好吧。板栗养胃板栗性味甘温，所含的矿物质很全面，有钾、镁、铁、锌、锰等元素，入脾、胃、肾三经，有

最新皮肤控油大全让你跟油光say goodbye问题肌肤

春天已经来了，夏天还会远吗？很多MM又开始烦恼同样的问题了——皮肤出油。皮肤经常出油的确是一个比较棘手问题，很多女生刚化完妆没多久就开始出油，导致没多久就要重新化妆。因此做好控油工作的确刻不容缓。今天，小编就向大家介绍几

6大护肤误区：护肤品混用&频繁去死皮护肤DIY

　　经常摸脸会让皮肤长痘：　　紧张时下意识地摸鼻子，累了用手托着下巴……据美国国家卫生研究院数据，人平均每小时摸脸4次。美国亚利桑那大学研究称，每6.5平方厘米的桌子上，细菌数量超过厕所百倍，接触后摸脸，极易把细菌传播给

白醋女人护肤新妙方护肤DIY

编辑推荐：简单又神奇的美容偏方　　润肤：　　将醋和蜂蜜各1至2汤匙，用温开水冲服，每天2至3次，按时服用，经常坚持，粗糙的皮肤就会变得光洁润滑。用香皂洗脸后，用加1匙醋的温水洗一次，再用清水洗一次，也有润肤的作用。将5份

家庭轻松保健操

经过一天紧张的工作之后，回到家里不要急于休息，也不要马上干家务，最好先做一套“轻松保健操“，不仅能消除疲劳，还能使人感到心情舒畅。1．身体站立，两腿分开与肩同宽，身体重量均衡分布在双脚上，十指交叉合拢上举至头上方，然后翻

春季皮肤保养需要遵守的原则护肤技巧

　　皮肤保养需要很多步骤，这对于那些懒惰的女生们来说，这可很不利哦!为了能够打造出好肌肤，那么女士们可别偷懒哦!春季这是一个气候干燥，很容易出现更加严重肌肤问题的时候，到底春季皮肤保养需要遵守哪些准则呢？　　春季皮肤保养

皮肤永葆20岁?学学一生受用的护肤秘籍护肤DIY

　　很多人都对自己的肤质“认命了”：皮肤白嫩的人安然享受着这一切；皮肤黯淡的人只好把高档护肤品当安慰剂，好也罢，坏也罢，自己就是拿它没办法。其实，我们的肤质并非一成不变。好皮肤固然与天生有关，但年龄、后天保养等因素，同样

蜂蜜蛋清面膜七大功效对抗各种肌肤问题护肤技巧

　　　　蜂蜜蛋清面膜的神奇护肤功效让很多人都深深地迷上了它。那么蜂蜜蛋清面膜怎么做才能针对性地解决自己的肌肤问题？今天，爱美网小编就要为大家揭秘蜂蜜蛋清面膜的七大功效及对应的各种DIY方法。自己动手做纯天然美容面膜吧!【

清爽嫩肤一整夏丢掉暗沉留住亮白护肤DIY

　　夏季一到，美眉们最担心的莫过于紫外线的袭击了，原本白白净净的皮肤一下子就晒得黝黑，瞬间就成了黄脸婆，不止如此，夏季强烈的紫外线，不仅会让我们的皮肤丢掉白皙，而且还会令皮肤变得格外油腻腻的，油腻和发黄，是夏季皮肤非常严

法式卸妆PK日式卸妆孰强孰弱(图)护肤技巧

　　爱上法式卸妆的三大理由　　Reason1：当你对着梳妆镜一点点擦去脸上的妆容，露出纯净的脸庞时，你的优雅简直无懈可击。清晨你用多少时间为自己上妆，晚上也该用多少时间仔细卸妆。保养肌肤，慢工出细活才是王道。　　Reas

经常锻炼能使人不显老

假如您注意观察，会发现不同年龄的人走路有不同的特点。年轻人走起路来步伐矫健，有一些老年朋友走路时，能保持和年轻人同样的步态，很有精神，但有些老年人则显得老态龙钟。再仔细观察，您会发现，老年人走路时每步迈出距离较短，且两脚

子宫保健必知五项常识

子宫是生命的摇篮,从青春少女开始直至晚年，都要保护好自己的子宫。除遗传因素外，一切疾病都是可以预防的，子宫的健康关键在于预防。1.积极避孕。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显著增加。如果反复多次人工流产，

春季肌肤终极反“孔”行动不惧“孔”惧问题肌肤

反“孔”目标一：收缩水　　收缩水不能使粗大毛孔变小　　“收缩水可以让粗大的毛孔变小”这样的“谎言”几乎在各种洁面产品的说明书中都能找到，然而必须揭示的一个事实就是，毛孔的大小是不能人为改变的，你只能采取一些方法使它们看起

减肥先锋蕃茄瘦身之道养颜食谱

其实番茄瘦身美容的功效早已为许多明星的苗条身影所证实：身材一直保持得很好的刘嘉玲，其减肥妙方是吃水果餐，在运动的同时，用番茄和其他水果轮换着充当每餐的主食。“番茄瘦身”提倡饭前吃一个番茄，其中含有的食物纤维不为人体消化吸

美白+去黑头+补水自制面膜大全护肤DIY

　　美白肌肤类　　1.珍珠粉鸡蛋蜂蜜面膜　　功效：珍珠粉内服可以清热解毒，外敷能起消炎、止痒去痘、美白等作用，而鸡蛋清可以紧致肌肤，收缩毛孔，蜂蜜中含有丰富的葡萄糖、蛋白质。氨基酸，为皮肤提供养分，收缩毛孔、去油必不可少

游泳、滑雪运动员多吃些脂肪有好处吗

游泳和滑雪时的外环境温度都低于体温，如在室内游泳池游泳时，水温常在25℃左右，滑雪时环境气温更低，因此身体散热较多。如游泳时，水温低，水又容易传热，所以比在陆地上进行同样的激烈运动能量要多消耗4倍。各种距离的游泳比赛属于

按出光感美人肌仅需4个护肤小动作护肤技巧

　　好肌肤要由内而外透出光泽感，除了化妆品，适当的按摩也可以帮到你，提神醒肤的关键在于面颊和眼部，轻轻按摩几分钟，皮肤舒适放松，肌肤质感也会更棒哦!赶紧动起来! 【更多面部按摩的内容，请点击】　　内外兼具的光采保养，从脸

首届戒烟竞赛颁奖选手：比着戒烟劲头足(图)护肤DIY

我省首届戒烟竞赛颁奖活动举行仨月没吸烟５２人获奖励本报济南１１月６日讯６日上午，在我省首届戒烟竞赛颁奖仪式上，５２位戒烟成功者喜获奖励。据介绍，此次竞赛是我省在连续两届参加中国国际戒烟竞赛的基础上，于今年第２０个世界

孕妇预防腰背痛的方法

怀孕期间，孕妇难免产生腰酸背痛甚至抽筋现象，其实事先了解发生原因及时做好预防，就可避免及减缓孕期腰酸背痛所带来的不适感。本病的发生原因，主要是随着腹中胎儿月龄的增加，子宫胀大，腹肌受牵拉，前支撑力变弱而造成腰背部负担增加

抗衰老最好的方法解读抗衰老的误区护肤技巧

　　抗衰老最好的方法，女性朋友都知道，只要过了25岁，就面临皮肤的衰老的问题，但是日常生活中很多抗衰老的方法其实是有误区的，想要永葆青春就要学习抗衰老的方法，小编给你整理了几个抗衰老的最好方法，一起来避免抗衰老的误区吧。

秋冬滋补靓汤养颜食谱

下面介绍几款护肤养肌的靓汤———●沙参玉竹猪皮汤　　材料：沙参30克、玉竹15克、陈皮3克、新鲜猪皮250克、食盐少许。　　制作：先将猪皮表面的毛刮净，置于沸水中焯5分钟，减少皮下的油脂，捞出切成粗条状备用。沙参、玉竹、

豆浆怎么喝美白肌肤日常哪些水果可以美白

对于女性来说，做好肌肤美白是很重要的事情，不仅因为白一点可以美，也能改善女性的自信。对于女性来说做好防晒是为了美白，做好隔离也是为了美白。对于美白大家很注意方法的使用，其实大家在饮食上也可以改善肌肤美白。那么，你知道喝豆

皱纹悄悄的来如何让皱纹延迟呢？

岁月不饶人，女性上了年纪以后，肌肤的皱纹问题就会很明显，这也是大家需要提前预防的。因为女性的青春会很短暂，需要大家平时做好保养，这样才能避免肌肤问题。怎样减少或是预防皱纹的产生，想必是所有女性最关心的问题。要想让皱纹真的

下巴长痘内外因分析教你彻彻底底把痘去问题肌肤

长痘痘对于爱护形象的MM来说，确实是一件痛苦不堪的事情！而且有些痘痘长得实在让人讨厌，小编就觉得长在下巴的痘痘特别狠毒，因为它特别大颗！特别痛！而且下巴的痘痘特别容易死灰复燃！下巴的痘痘用化妆品掩盖也有难度，所以它真的特

青春期少女月经失调有哪些表现

女孩进入青春期，由于卵巢功能未臻成熟，内分泌平衡尚未稳定，加之此时情绪不稳定，经常发生月经失调，临床上主要有三种表现：（1）月经初潮尚正常，第二次月经转净后4—5天又来，反复数月如此，无周期、无规律性，几乎没有干净的日子

教你如何让毛孔“隐形”不要粗大毛孔！护肤技巧

　　””　　保持毛孔畅通　　让毛孔不被撑大的最好方法是让它们保持畅通，泥质面膜能快捷吸走堵塞的毛孔中的油脂，帮助疏通毛孔。我们推荐L”Erbolario的黏土蜂胶面膜是风靡意大利的奇妙护肤秘密：只需在洗干净的脸上涂上薄薄

青春永驻的秘诀——赵雅芝的不老传说护肤技巧

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如何护理才有效祛痘护肤技巧

　　作息正常却满脸痘痘？　　观念：毛囊发炎抗生素可改善　　作息正常却满脸痘痘Q：都市以前我的痘痘并不多，现在工作了，作息正常，痘痘却长满脸。我的痘痘是先红肿，然后慢慢长大变成白色的东西，大部分都分布在下巴，有时候左脸颊

让肌肤摆脱魔“皱”

　　“25岁的肌肤保养”是最近年轻女孩潜藏心中的酸涩的问题。也许你会认为25岁这个年纪，根本和老化、皱纹扯不上一点儿关系，那你就大错特错了。　　◆造成肌肤老化的因素　　　1、年龄增长是不以人的意志为转移的。2o岁以前的

孕妇感冒应选什么药

孕妇患感冒，对胎儿有两方面影响：一是病毒直接影响，病毒可透过胎盘屏障进入胎儿体内，有可能造成胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸形等。二是感冒造成的高热和代谢紊乱产生的间接影响，会刺激孕妇子宫收缩，造成流产或早

加班熬夜面色晦暗首选栗子白菜煲养颜食谱

　　面容晦暗用栗子白菜煲　　前段时间女儿因为加班熬夜，整个人面容晦暗，精神不好。听说板栗白菜可以让面色白皙漂亮起来，于是就试着做了几次。女儿吃了几次，即使加班，面色也比原来好很多。该菜做法简单，把200克生板栗去壳，切成

夏季肌肤怎么快速补水

　　1、做补水保湿的面膜：对快速缓解脸部缺水的肌肤是非常好的（每天睡前可以用牛奶敷一下脸，这对补水保湿和美白都是不错的选择）。　　2、直接拍爽肤水：爽肤水和乳液对给脸部快速补水也是很好的，而且特方便。　　3、补充水分：补

缺乏运动易导致情绪沮丧

在影视作品中，常见到剧中人因为心情不好，然后一阵狂奔，观众大多认为这种镜头不真实。然而，有研究表明，现实生活中若真遇上不称心的事，不妨放开跑一跑，因为这样的确能够消除人的郁闷心理。美国威斯康辛大学的教授兼心理治疗师瑞斯特

揭秘蜗牛霜4种护肤功效打造裸肌美女护肤技巧

　　　　蜗牛溶液在美容中的功效之多功能之强大，各位爱美的MM们都是了解的。那么蜗牛霜具体的美容功效有哪些呢？它可以改善或修复哪些肌肤问题呢？下面就让我们一起来了解一下吧! 【更多蜗牛霜的内容，请点击】　　　　功能一：抑制

皮肤专家给胶原蛋白泼冷水口服不科学护肤技巧

　　对于“吃着就能让自己更美丽”这类的话题，女生们的兴趣往往是最高的，如果真是又好吃又能变漂亮，当然会引起大家的热烈拥护。但是热门的“口服胶原蛋白美容”理念，日前遭到行业专家炮轰，被评“只能起个精神安慰作用”。　　一、胶

网上流传最牛路牌网友惊叹想不迷路都难护肤DIY

前天，在台海网民坊社区和厦门小鱼社区都流传着“厦门史上最牛的路牌”，在一根木柱子上，竟然有“思明南路”、“九竹巷”、“福河街”，还有许多门牌。这是在哪个地方？究竟是怎么回事？昨日下午，记者见到这个“最牛的路牌”。路牌原是

女王范冰冰冬季护肤保养有一套护肤技巧

　　从当初《还珠格格》里毫不起眼的小丫鬟到现如今《登陆之日》气场十足的“范爷”，范冰冰一路走来几乎被妖魔化。？拥有一头乌黑长发、白皙肌肤的范冰冰，跟“美丽”二字就像挂了钩一样，多次被网友选为圈中十大美丽女星。？不过，

玫瑰精油功效多保湿抗皱塑造水美人

　　炎炎夏日里即将到来，想要召唤最甜蜜幸福的恋”爱能”量吗？使用含有玫瑰成分的护肤品是提升幸”福能”量最为基础也是最重要的一步。还等什么？想要拥有幸福感十足的肌肤，那就快来学习各种玫瑰护肤技巧，让肌肤绽放最幸福的能量。　

大肠癌的早期有什么症状

大肠病癌有时称为结肠癌，对于慢性溃疡性结肠炎、结肠息肉及慢性血吸虫病的病人，应该对发生大肠癌的可能性保持警惕。大肠癌病人的症状并不一样，可以产生局限性腹痛，或是整个下腹痛，腹痛反复出现，常在活动时加重，由间歇性可能转为持

护肤保护肌肤平安过秋

　　立秋之后走在街头，很多人都有“秋高气爽”的感觉。虽然天气变得宜人，但有些女孩子却感到了一些“危险”信号：“小腿上又出现鱼鳞一样的纹路了”、“脸总是绷绷的”，其实，这些就是皮肤缺水的信号，想继续拥有水嫩的皮肤，在夏末秋

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