日常生活中，眼底病是眼科中最大的一个科目，专家指出，此病对人的危害主要是影响视觉能力，严重的可至盲，为此在生活中应把眼底病的预防做好，那下面就给大家介绍一下眼底病的预防方法。

眼底病有哪些方法预防：

眼科医生建议，儿童及青壮年最好半年做一次眼底检查，而老年人以及“三高”人群三个月就需要检查一次。老年人在检测眼底前，最好先做眼压测试，因为全面细致地检查眼底，有时还需要散瞳，而眼压高、有青光眼倾向的老年人是不能散瞳的。

高血压、高血脂、肾病、糖尿病、某些血液病、中枢神经系统疾病等均会发生眼底病变。眼科医生会从眼底图的细微变化中发现许多问题，从而为全身疾病提供诊断和治疗的重要资料。

眼底病患者尽量少用或不用糖类点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品，少吃酱菜等盐腌制食品，少吃动物油脂，尽量选用植物油，多吃蔬菜，尤其是深色蔬菜、胡萝卜，适当增加海产品的摄入，如海带、紫菜、海鱼等，镁低的糖尿病患者容易并发视网膜病变，适当地补充镁是防止视网膜病变的有效措施，含镁丰富的食品有绿叶蔬菜、小米、荞麦面、豆类及豆制品等。

眼底病有哪些方法预防呢?上面已给大家介绍了，那希望大家在生活中把以上眼底病的预防工作做好了，这样才能有效的防止此病的出现。如果您还有什么不了解的，可咨询我们的在线专家，我们会为您详细解答的。