懒人快速减肥法
生姜减肥方法
生姜含有大量的姜辣素，对于心脏和血液的刺激很有效，可以加快血液流动，使身体产生温热的感觉，同时也能够打开你的毛孔，促进排汗和新陈代谢，带走身体多余的热量，同时生姜也是可以消肿排毒减肥的，搭配红茶或是蜂蜜的话，效果更佳，而且适合手脚冰冷又爱吃零食的女生们了。
保持每天喝几杯就能轻松瘦身哦，这两种茶饮搭配在一起喝也是不错的，特别适合体寒的MM们，你可以选择把这两种茶混合当水喝，也可以作为下午茶分开喝，保证你这个礼拜减去10斤赘肉哦。
