洛神花大家都知道吗，是一种很常见的茶品，大家都知道，喝茶是可以有养生作用的哦，而且还可以有很好的提高免疫力的作用，你知道洛神花如何泡茶的吗，下面的这道洛神果茶是不错的茶品，可以有很好的缓解消化不良的作用和效果的呢。

营养价值:

消化不良时、气滞腹胀时、便秘时

适宜人群:

肠胃不好、便秘等人群饮用

禁忌人群:

内热者、胃酸过多者

洛神果茶

所需材料

洛神果5克、玫瑰花3克、苹果果肉30克

洛神果茶的泡法

1苹果削皮去核留果肉，果肉切成薄片。

2用开水温烫茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

3将苹果果肉、玫瑰茄(洛神花)、玫瑰花都一起放入杯中，然后倒入沸水盖上盖子，闷泡5分钟后即可饮用。

洛神果茶的功效与作用

洛神花富含丰富的蛋白质、有机酸及多种对人体有益的矿物质，能促进消化、增进食欲。玫瑰花味甘微苦、性温，具有和脾健胃的功效。苹果果肉被誉为“全科医生”，富含丰富的营养，有止泻、通便双向调理肠胃的作用。洛神果茶这款茶饮有促进消化、调理脾胃的作用，可辅助治疗消化不良、气滞腹胀以及便秘。这样的茶可以有很好的缓解肠胃不适的作用，对于通便止泻有帮助，还可以缓解消化不良的作用哦，对于提高体质促进食欲也有好处。

洛神果茶的制作方法你学会了吗，这样的茶品可以有很好的保健的作用哦。可以补充丰富的维生素和矿物质，而且还可以有治疗消化不良健脾胃的作用，具有降压保护心血管的作用，还可以缓解肠胃不适，大家不妨试试哦。