冷、热敷法是利用冷或热的温度刺激，作用于局部或全身的皮肤和粘膜，并借助于神经传导，引起皮肤和内脏器官的扩张或收缩，改变机体各系统的体液循环和新陈代谢，以达到治疗的目的。

★ 一般情况，急性期用冷敷（即：冰敷），慢性期则用热敷。眼睛”外伤”肿胀或眼皮手术后，应立刻冰敷，既可以消肿又可以止痛，其效果极佳。

★慢性眼睑炎、针眼、慢性角”结膜炎”等疾病时，则以热敷为佳。因为热敷可以促进局部组织的血液循环，放松眼部周围的肌肉，且具有促进炎症吸收的作用。

★ 冷敷是用冰冷的毛巾或者纱布敷于患处，时间一般为每次三十分钟，一天约四到六次，若是有伤口，在伤口上冷敷，就要保证毛巾干净，避免”感染”。而热敷则是用毛巾浸在比洗澡水热一些的温水中，拧干后敷在眼皮上，待毛巾冷了后再换。每次热敷五到十分钟，一天约三到四次。若有眼药使用，则在热敷后点药，可增加效果。

★冷敷和热敷只是辅助的简易方式，患有眼疾一定要看医生，以便给予恰当的诊断和治疗。

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