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四款靓汤喝出美丽与健康护肤DIY

副标题＃e＃［导读］饮食营养与健康密切相关，现在更多女性逐渐走出美容院，把美丽重心放到日常生活当中，对饮食营养的要求更高了。下面为爱美女性朋友介绍四款美容营养汤，让大家收获美丽与健康。1、冬瓜薏仁排骨汤功效：冬瓜原产印

“纯植物化妆品”其实都是假的护肤技巧

　　受访专家简介：蔡”瑞康”，”空军总医院”皮肤科主任医师，博士生导师，国家卫生部化妆品不良反应防治协作组顾问。　　纯植物化妆品几乎为零　　随便走进北京哪家商场或超市的美容产品专区，你都能发现几乎大大小小各个品牌都在打植

夏天湿气重吃什么最好祛湿要常喝4种汤

夏天冰凉的食物吃太多，而且经常会吹空调，再加上降雨频发，容易造成人体内的湿气过盛，所以夏季非常有必要祛湿气，那么，夏天吃什么祛湿气？冬瓜排骨薏米汤冬瓜、猪排骨、薏米各适量；冬瓜洗净，去皮、去籽、切块；猪排骨洗净，斩块，用

春天吃什么祛湿气 6种食物有奇效

春季的时候湿气比较重，因为春季的时候雨水比较多，尤其是那种绵绵的阴雨天，淅沥沥的下着小雨，却又没有下透，天空阴沉沉的，气压低，湿气重，在南方尤为严重，而湿气遇到热就变成湿热，湿气遇到寒冷则变成寒湿，湿气遇到风就变成风湿，

自制补水面膜推荐让肌肤喝饱水分护肤技巧

　　肌肤缺水，干燥起皮，上网狂搜美容攻略，往自己脸上瞎捣鼓试验，最后发现还是做保湿补水面膜最有效，今天爱美网推荐几个自制补水面膜的小方法，美眉们不妨一试，让肌肤喝饱水分。　　香蕉蜂蜜保湿滋润面膜　　材料：香蕉半根（选择快

广州药企药品被盗价值400余万警方介入护肤DIY

昨日上午8时30分，白云区沙太路华苑街18号华南信息产业园，麒瑞药业的员工岳先生透过窗户往公司的仓库内看进去，惊呆了：存放在仓库内价值400多万元的药品一夜间竟消失了！10个小时搬空上万斤药麒瑞药业的仓库距离华南信息产业

中医教你秋季如何成为水美人

　　1、珍珠粉面膜　　效果：这款面膜有活血靓肤、美白除皱的作用。　　适合肌肤：任何　　材料：珍珠粉杏仁粉白茯苓白芷当归蜂蜜　　做法：将白茯苓、白芷以及当归磨成粉，取50g，与适量杏仁粉、珍珠粉混合，放入干净的容

夏季祛痘小妙招西瓜皮绿茶有奇效护肤DIY

　　美妆博主Em Ford po出自己的素颜照却受到了四面八方的排挤，因为素颜的她长满了痘痘!虽然化妆鬼斧神工能把痘痘完全覆盖，像Em Ford 这种情况有可能是因为天天化着大浓妆，堵塞了毛孔，导致了痘痘越来越严重，建议

用镊子拔腋毛好吗,经常拔腋毛有什么坏处

除腋毛是女性夏季一个很重要事情，为了让腋毛长得慢一点，很多人直接用镊子连根拔出腋毛，但是这样做好不好？经常用镊子拔毛有什么坏处吗？用镊子拔腋毛好吗不好，腋毛不建议经常拔。腋毛是一种正常的生理现象，一般在14－15岁时出现

专家讲述：夏日肌肤的防晒养护常识

1. 我每天白天都在办公室待着，也需要防晒吗？答：当然了，防晒是每天要做的功课。你要知道引起皮肤衰老的 uva紫外线具有很强的穿透性，它可以穿透玻璃、穿透云层而直接进入皮肤真皮层，对皮肤造成直接的伤害。所以说在办公室同样

黑龙江临床药师走出药房进病房书写“药历”护肤DIY

为了保障人民群众用药安全、促进临床药师职业化进程，黑龙江省卫生厅近日在省内三级综合医院开展临床药师制试点，临床药师将走出药房进病房，像医生一样每天参与医疗查房和会诊，审核医嘱或处方，并书写“药历”，逐步开展全程化药学服务

珍珠粉去黑头的方法,珍珠粉去黑头效果好吗

珍珠粉用来敷脸，可以很好的清除老化角质，深层清洁皮肤，还有去黑头的效果，下面就来看看珍珠粉去黑头的方法。珍珠粉去黑头鼻膜美容功效：用珍珠粉做鼻膜，珍珠粉中的应用成分能迅速渗入鼻部肌肤，软化角质，使黑头迅速软化上浮，便于清

去痘印最有效的产品,祛痘印哪个产品好,祛痘印的好产品

对于战斗痘的人来说，在皮肤表面没有脓包和炎症以后，并不意味战痘的结束，因为还有一件大事——去痘印，在微商横行，产品泛滥的时代，哪些才是根正苗红真正有效的去痘印产品？法国欧泉琳祛痘套装欧泉琳祛痘温和不含任何化学成份，可有效

四招抚平抬头纹轻松恢复肌肤年轻态问题肌肤

　　　　已经踏入熟龄行列的你，是否发现自己的额头冒出了难看的抬头纹呢，面对岁月对我们的“馈赠”，我们又应该如何应对，怎样才能狠狠地反击岁月的痕迹，想知道的MM快过来了解一下吧！【更多抚平抬头纹的方法，请看这里】　　　　

43岁主妇夺“美魔女”大赛冠军多吃5款食谱无惧护肤技巧

近日，在日本东京举行了第五届“日本国民美魔女”大赛。最终，由生育过三个孩子的43岁家庭主妇箕轮玖美夺得了本次大赛的冠军，并凭借极高人气一连斩获三项大奖。看来MM们都会非常吃惊，这位已经43岁的妈妈却仍然保持着少女容貌、肤

20岁女孩护肤不能做的13件事护肤DIY

　　1.不要挤眉弄眼　　发生频率：在说话或做表情时，夸张一点儿就会这样。长期影响额头上的五线谱悄悄出现。任何拉扯皮肤的动作重复多次都会生皱纹，即使是说话时眨眼睛或挑眉。还好，中国女性表情夸张的人不多，这应该也是中年后的欧

粉嫩惹人爱，水润裸妆小四步护肤技巧

　　1.粉霜难推均匀，加点乳液让底妆更服贴　　肌肤干荒缺水不容易上妆，为了增加润泽感和粉霜延展度，妆前可以先上妆前乳提升保水度，让肌肤润泽容易上妆；或是在浓稠的粉霜里加入一滴乳液，增加粉霜的延展性，让底妆更服贴，也不需要

晒后修复完全手册（下）

家居自助修复妙方全公开　　　　晒后修复霜多采用嗜哩或凝胶剂型，在一时没有的情况下，也可以通过家中原料就地取材达到绿色自助护理的效果。　　　　1、饮用矿泉水。常放一瓶矿泉水在冰箱中。随时可用以轻拍干面部。如果将其倒在用完的

毛囊角化症最佳治疗法护肤技巧

　　有毛囊角化症的MM可要注意了，一年四季都要把自己裹得严严实实，避免别人看到自己的粗糙的肌肤。毛囊角化症是能得到控制的哦，一起看看最佳治疗方案吧！　　有这种困扰的MM别着急，通过正确的护理和治疗，毛囊角化症是能得到控制

时时刻刻都需要防晒

炎热的夏季已经来临，爱美的女士纷纷使出各种招数来防晒，但许多女性对于防晒观念有些模糊，有些人认为擦防晒品是阳光下的事，其实这种想法是不正确的。生活中紫外线无孔不入，为了有效隔离紫外线，我们不但白天要做好防晒工作，晚上出去

夏末秋初肌肤补水进行时

　　夏末秋初，肌肤水分流失格外严重，干燥的室内空气抽干肌肤的水分，室外与室内的温差更使肌肤的适应力受到挑战。此时如果不注意好好补水保湿，势必将干燥续写到秋季。　　　　Q：保湿对肌肤为何如此重要？　　　　A：当肌肤缺乏

水煮蛋减肥法,鸡蛋减肥法,吃水煮蛋减肥的方法

水煮蛋减肥法，或许你还没有听说过。吃水煮蛋是能够帮助有效减肥的。因为鸡蛋中含有的卵磷脂能够帮助脂肪、胆固醇等乳化成较微小的颗粒状，被人体分解利用从而促进减肥。下面我们就一起来了解一下这个神奇的减肥方法吧。水煮蛋减肥方法1

昆明机场上空现如彗星不明飞行物(图)护肤DIY

核心提示：昨日早上7点40分，昆明一网友在机场附近看到并拍下不明飞行物。昆明网友昨天早上7点40分在机场附近拍摄到的不明飞行物（来源：彩龙中国）昆明网友昨天早上7点40分在机场附近拍摄到的不明飞行物（来源：彩龙中国）昆明

精华和乳液哪个先用,精华和乳液的使用顺序,先用精华还是先用乳液

日常护肤中我们经常需要用到基础款护肤品，乳液和精华。可是很多人并不知道，精华和乳液哪个先用才是正确的。下面就为大家介绍一下。精华和乳液哪个先用精华和乳液在使用的时候，应该是先用精华再用乳液。一般在常规的洁面之后，我们会先

玉脖美颈我拥有

秋凉将至，漂亮的手臂、腿都将藏进秋装中，只有动人的颈项依然为我们的风采加分。有句话说，颈部是女人的第二张名片，关乎你的细节美感。但它是否也和你的俏脸一样得到了细致的呵护？也一样光洁动人？人们常说从女人的脖子上去寻找年龄，

白醋洗脸窍门盘点美白祛痘去角质护肤DIY

　　天然的护肤品用得多了，但是自制天然爽肤水就没试过吧，如果你喜欢天然安全护肤法，那么就一定要试一试用白醋洗脸美白爽肤的功效，醋可是不得多见的全功能美容专家，今天就让哈秀时尚小编告诉你醋的8个美容用途。　　白醋护肤方法＆

把握最佳生育期

虽然人们通常以35岁作为“青年”的高限期，但是从医学角度来说，生育的最佳期却在20—29岁。年满35岁第一次分娩已经属于高龄初产妇范畴。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高，首先是妊娠成功率下降，易于流产，与20—2

湖南拟规定不得要求未成年人代购烟酒护肤DIY

“尊重未成年人的人格尊严”、“不得侵犯、泄露未成年人的隐私”、“不得张榜公布未成年学生的考试成绩、名次”……湖南拟修订《湖南省实施〈中华人民共和国未成年人保护法〉办法》。昨日,修订草案首次提交省十一届人大常委会第三次会议

肌肤干纹如何保湿护理？消灭干纹的小常识

冬季肌肤总是很容易出现干燥问题。干纹问题一定要引起我们的重视，因为干纹长期得不到改善的话就会变成皱纹，那时想去掉可就难了，所以冬季的护肤主题除了保湿，还是保湿。什么是干纹？当笑的时候细细的干纹就会浮现出来，越是干燥越是密

边洗澡边保养的轻松护肤

　　一、泡澡时去角质效率高当你美容护肤时，美容院做去角质护理的时候，都是先用蒸汽机蒸脸的，那是因为大量的热蒸气促使你的毛孔张开，软化角质层，分泌脱落出来多余的角质也就更加容易去除了，皮肤变得更光滑细致。而且，大多数去角质

嘴角长痘痘是什么原因,嘴角长痘痘是怎么回事

嘴角皮脂腺并不算太丰富，按理说不太会长痘痘，但是有些人却经常嘴角长痘痘，而且还留下了黑色的印子，这是什么原因呢？为什么嘴角也会长痘痘呢？清洁不彻底嘴角处褶皱比较多，是脸部清洁的一个死角，化妆后如果清洁不彻底，容易引起局部

关注营养转型期青少年身心健康护肤DIY

本报讯（记者廉维亮李昕） “目前青少年儿童体重超标的情况十分严重，由此带来了高血压、高血脂等常见病低龄化的现象。”全国政协委员、中国医学科学院医学信息研究所副所长池慧12日在接受记者采访时表示。据池慧委员介绍，北京市

日照可降低结肠癌死亡危险性

（occupenvironmed2002；59:257-62）4月4日（gastrohep.com）发表在最新一期职业与环境医学杂志上的一项研究表明，接受充分的日照可降低结肠癌的危险性。研究人员评估了阳光对乳腺癌、卵巢癌

小心水果护肤不对会毁了容护肤DIY

　　水果是天然食品，而且水果含有丰富的维生素，所以很多爱美女性喜欢在家用水果加入牛奶、面粉、珍珠粉等自制面膜，或直接将蔬果贴在脸上，希望达到美白、保湿、抗氧化的效果。但专家提醒，这种做法不仅效果难以保证，还会有感染发炎之

4步化妆棉美白原来如此简单护肤技巧

　　化妆棉不但是化妆、卸妆时必不可少的帮手，在美白方面也起着不小的作用。学会正确使用化妆棉，可让你4步就轻松白起来。　　第一步，软化角质。将一片材质轻薄、吸水力强的无纺布化妆棉浸泡在画妆水里，带吸足化妆水后，取出化妆棉放

疾控中心首席专家疾呼：密切关注食源性疾病护肤DIY

●对食品卫生状况和潜在危险性进行全面的分析和评估●对符合卫生要求的食品做好卸货、储存、转运、分发的卫生指导工作●提供小包装的复合维生素,提供大葱、生大蒜等具有防止肠道传染病的食物●出现群体不良反应，要立即就近报告食品卫生

脸色发黄怎么办护肤技巧

　　皮肤出现色素沉淀的现象，就会导致发黄，皮肤发黄很有可能是因为休息不够或者是营养方面的不足，和电脑的辐射没有什么关系，很多人都在寻找治疗脸色发黄的原因，那么脸色发黄怎么办呢？小编今天带来几款偏方，可以帮助我们治疗脸色发

夏季女人如何更好补水?

　大口喝水可能引起的后果有三：　　其一，喝得太快太急，会把大量空气一起吞咽，容易引起打嗝或是腹胀。　　其二，一次性快速大量喝水，会迅速稀释血液，加大心脏的负担。运动过后，这种情况更加严重。　　其三，天热大量出汗时，暴饮会

超有效果的肌肤防辐射小偏方护肤技巧

　　1、面部防护　　上网对女性网民容颜的伤害虽非大敌，但厉害的电磁辐射还是不容小觑。调查中，一女性网民说：“我原本肤质很好，白白嫩嫩，也没什么斑点。最近上网时间较长，有时候连上7至9小时。这几天觉得”皮肤干燥”、”脱皮”

养颜食谱营养原则养颜食谱

　　1、适量食用富含胶质的食物　　胶原蛋白能使皮肤细胞变得丰满，从而使皮肤充盈、皱纹减少，而弹性蛋白可使皮肤的弹性增加，从而使皮肤光滑而有弹性。　　2、多吃富含维生素和微量元素的食物　　维生素对于保持皮肤光滑细腻，防止皮

小火锅羊肉的做法养颜食谱

特色：想要省事地吃一顿涮羊肉一点都不困难。冬天来一顿，涮肉醇香不膻，吃起来暖洋洋的。制作材料：主料：羊肉片适量,白菜 1棵,盐 1茶匙（5g）,鸡精 1茶匙（5g）,香油 1茶匙（5ml）做法：准备时间：3分钟烹饪时间

淋巴排毒有用吗弄清“毒”概念再来排毒

现在很多美容院都打出了“淋巴排毒”的招牌来招揽顾客，那么淋巴排毒有用吗？这种方法是否真的如广告介绍一样可以通过按摩淋巴结排出体内毒素，达到美容效果呢？淋巴排毒有用吗淋巴系统呈网状分布在全身，起到了强大的免疫作用，只要外来

男孩突发急病全身抽搐就医途中警车开道护肤DIY

本报讯家长带重病男孩去医院，好心交警为其开道。今天上午9时许，男孩的父亲鲍辉带着儿子将一面写有“交通卫士百姓亲人”的锦旗送到了朝阳交通支队。11月27日下午1时30分，鲍辉4岁的儿子突然发高烧，全身抽搐。于是，他和孩子

轻松告别抬头纹

习惯性的皱眉抬眉等表情带动额头肌肤的概率比其他部位更多，很容易产生抬头纹。另外，作息是否正常，保养品合适不合适，是不是常晒太阳都有很大关系。　　然而，那一条条沟壑似乎在妨碍着你的青春与年轻。　　不妨从以下几方面来改善吧！

7款自制水果减肥茶排毒养颜又瘦身完美塑身美体

　　常常在外面吃饭的你或是常常去参加聚会的你，因为长期吃外食的关系，肠道里会积累很多的油脂和毒素，不及时排出的话，很容易让你便秘发胖和长痘，让你的身材和肌肤都变形走样变憔悴，你想看见这样的一个你还是一个肤白貌美的瘦子呢？

洗脸水的“新配方”

　　肌肤除了先天的生成外，后天的保养也需要掌握窍门。良好的洗面方法，简简单单就能提升肌肤的靓丽指数，达到让你心动的效果。　　凉开水洗面　　开水自然冷却到20℃~25℃时，溶解在其中的气体比沸腾前减少了二分之一左右，水质也

月经期怎么样保护皮肤

在日常生活中，常常有些人在月经期间皮肤发生很大变化。主要表现为皮肤油腻，毛孔粗大，出现散在的粉刺、痤疮及毛囊炎，皮肤毛细血管明显，眼圈出现黑晕等等。由于月经期体内的激素发生了改变，黄体酮波动较大，皮肤的供血和皮脂分泌增多

冬季补足水不做美白也能白护肤技巧

　　白!白!白!一直是美女们不舍不弃追求的美丽标准，所以会有无数的女性要求美白，不断的寻求新的美白产品，其实美白的关键是补水，只要补水的过程做好了，自然能白起来。　　审美观点虽然越来越多样，但是晰白的皮肤仍然是美女的主流

4招让肌肤由内而外通透起来护肤技巧

　　做女人，自己的脸面问题一定要重视起来。夏天的来临，预示着防晒功课已经提升到了紧急程度，而保湿、美白、抗衰老又是基础护理中的必修课。那么，怎样才能让粉嫩娇艳的容颜永远不败呢？生活家小编现在就为您提供各式的美容护肤资讯，

预防腰痛的5种姿势

动作一：平躺，将双腿抬高，做双腿在空中前后交叉运动。动作二：坐在有靠背的椅子上，将双手向上举，然后身体向后仰。动作三：起身站在坐椅后面，双手扶着椅背，做蹲下起立的动作。动作四：站立，双脚打开与肩同宽，左右扭转上半身，然后

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